Categories: 自己破産実録記

頭のエンジンがかからない。

頭のエンジンがかからない。

まるっきりだ。

まいった。

朝から集中力が低く全く効率が良くない状態のまま、夜になってしまった。

今日何やったかすら思い出したくない状態。

何が原因かは想像つくが、こういう日があると、いつももったいなかったと反省する。

こんな夜になるのであれば、昼からビールで気分一新させたほうが良かったと。。。

気分一新させるため、いつも僕がやっていることは、まるっきり今やっていることと違うことをヤル。

今日はそれすら思いつかなかった。

超! 反省中

効率が悪い時の効率の高め方はこれらがいいらしい

  1. 環境を整える
  2. 集中力が続く時間を計る
  3. 1日の目標を立てる
  4. 休息を取る
  5. 食事を工夫する
  6. 運動をする
  7. 考え方を変える

さぁ。今起きたつもりで、歯でも磨いて、クラシックでも聞きながら、コーヒー飲むかな。

そして、

もう少し今日の時間を使おう。




Reborn

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